Уход за ногтями зимой

Зимний холод приносит неприятности волосам, самочувствию, коже лица и рук. Кожа становится сухой, кожа трескается, а ногти становятся слабыми и ломкими. В итоге, Ваши руки уже не так безупречны как раньше, даже если на них сделан маникюр. Правильный уход за ногтями зимой очень важен и Вам следует знать, в чем именно он заключается.

Содержание:

• Несложные правила, которые следует соблюдать
• Парафинотерапия
• Лечебные ванночки для ногтей
• Маски для ногтей

Несложные правила, которые следует соблюдать

Лучшая профилактика для ухода за руками и ногтями – соблюдение следующих правил:

• Используйте крема. Специальные крема для ухода за кожей рук будут ухаживать за кутикулой, руки будут выглядеть более здоровыми, а значит, и ногти будут смотреться несколько иначе. Тщательно смазывайте увлажняющим или питательным кремом основание ногтей – они получат необходимую влагу и полезные вещества.
• Пейте воду. Из-за морозов ногти становятся хрупкими и ломкими. Это связано с существенной потерей влаги. Чтобы возобновить эту потерю, не забывайте соблюдать простое правило, которое поможет оставаться красивой долгое время – выпивайте за сутки до 1,5 литров минеральной воды.
• Массаж кутикул. Кутикулы защищают ногти от появления инфекций. Обезвоживание организма в зимнее время года провоцирует появление на кутикулах трещинок, вследствие чего образуются заусенцы. Чтобы не допустить этого, аккуратно втирайте в кутикулы масло или вазелин.
• Откажитесь на время от лака. На некоторое время откажитесь от лака для ногтей (например на неделю). «Отдых», который Вы дадите ногтям, будет очень полезен для ногтевых пластин. Формальдегид или ацетон, входящие в состав некоторых лаков для ногтей, лишают поверхность естественного слоя белка, защищающего ногти. К тому же, частое нанесение лака провоцирует обесцвечивание ногтевой пластины, оставляя на ней желтоватый оттенок.
• Рациональное питание. Пересмотрите свой ежедневный рацион, откажитесь от фаст-фуда и прочих вредных блюд. Обогатите привычное меню белковой пищей, так как и Ваши ногти состоят из белка. Употребляйте чечевицу, бобы, овес, курицу, яйца.
• Носите варежки. Теплые варежки или перчатки предохранят кожу от засыхания, а значит не дадут испортиться ноготкам.
• Оградите себя от воздействия химикатов. Занимаясь домашней деятельностью, надевайте резиновые перчатки, чтобы защитить кожу и ногти от вредного воздействия моющих средств.
• Откажитесь от ацетона. Удаляя лак с поверхности ногтей, используйте специальные средства, не содержащие ацетона и формальдегидов.
• Обрабатывайте ногти правильно. Это означает, что нужно выработать у себя привычку подтачивать ноготки в одном направлении, а не в хаотично-поступательном движении. Кроме этого, следует отказаться от жестких пилочек на металлической основе, так как для состояния ногтей предпочтительней мягкие пилки. Не рекомендуется обрабатывать ногти сразу после душа, так ногти в это время больше всего подвержены к ломке.

Парафинотерапия

Эта процедура очень полезна для ногтей и направлена на их реабилитацию в холодное время года. Парафинотерапия позволяет восстановить естественный водно-жировой баланс. Процедура заключается в погружении ноготков и кистей в воск, усиливающем крово и лимфообращение.

Процедуру парафинотерапии рекомендуется проводить с периодичностью один раз в месяц.

Чтобы провести процедуру парафинотерапии в домашних условиях, необходимо пройти следующие этапы:

• Продезинфировать ручки и ногти при помощи специального антисептического средства.
• Вотрите в руки и основание ногтей питательный крем.
• Погрузите руки в теплую парафиновую ванночку на 5 секунд. Затем снова поместите их на 5-10 секунд. Повторите процедуру 8-10 раз.
• Заверните ручки в специальные пакеты, а на них наденьте варежки для парафинотерапии.
• Снимите варежки и пакеты через 30 секунд. Парафин удалите.
• Также, предварительно можете провести очищение кожи и ногтей скрабом.
• Учитывайте, что процедура парафинотерапии может быть противопоказана в некоторых случаях. Парафиновые ванночки запрещены при:
• Наличии гнойничков и ранок
• Стенокардии
• Покраснениях на коже
• Инфекционных заболеваниях
• Потертостях
• Сахарном диабете
• Бронхиальной астме.

Следите за тем, чтобы парафин, который Вы будете покупать в аптеке не оказался просроченным. Парафин растапливайте на водяной бане. Чтобы предостеречь себя от ожогов, проверьте температуру, опустив ручки на пару секунд.

Лечебные ванночки для ногтей

Регулярно, с периодичностью примерно один раз в неделю делайте ванночки для ногтей.

• Смешайте 1 ч. ложку меда, 2 яичных желтка и ¼ часть молока. Слегка подогрейте микс и опустите в него руки на 12-15 минут. Сполосните руки прохладной водой.
• Возьмите 2 ч. ложки касторового масла, щепотку соли и 1 ч. ложку масла зародышей пшеницы. Тщательно перемешайте состав, нанесите его на ногти и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Утром смойте остатки прохладной водой.
• 1 ч. ложку морской соли растворите в 0,5 литра теплой воды. Опустите руки на 20 минут. Не промывая руки, оботрите их полотенцем насухо и нанесите увлажняющий крем.
• Возьмите 1 ч. ложку меда, 1 куриное яйцо, 2 ч. ложки оливкового масла. Взбив яйцо, добавьте в него масло и мед. Подогрейте состав на водяной бане. Погрузите в смесь ногти на 10 минут. Вотрите в кожу рук и кутикулы питательный крем, наденьте хлопчатобумажные перчатки.

Маски для ногтей

Вы можете дополнить ежедневный уход за ногтями и кожей рук следующими масочками:

• В 1 ч. ложку лимонного сока добавьте щепотку соли. Нанесите состав на ногти и вотрите в ногти массажными движениями (можно сделать это при помощи мягкой щеточки). Через 20 минут смойте остатки водой.
• Маска для слоящихся ногтей. Вам потребуются: 3 капли йода, 1 ст. ложки лимонного сока и 1 ст. ложки растительного масла. Поставьте на водяную баньку тару с растительным маслом и помешивая, дополните его соком и йодом. Когда образуется однородная масса, вылейте смесь в ванночку и поместите в нее ногти на 20 минут.
• Маска для укрепления ногтей. На водяной бане нагрейте 1 ст. ложку масла оливы и добавьте к нему 2-3 капли лимонного сока. Смесью покройте ногти, наденьте хлопчатобумажные перчатки. Утром водой удалите остатки маски.
• Лечебная маска. На водяной баньке растопите воск. Отпустите в растопленный воск кончики пальчиков. Резко опустите руки в холодную воду. В итоге, ногти и кожа вокруг них будет покрыта воском, который следует оставить на ночь. На руки наденьте хлопчатобумажные перчатки.
• Перцовая маска. Подготовьте 1 ч. ложку питательного крема, 1 ч.ложку красного молотого перца, пару капель воды. Тщательно перемешайте компоненты и покройте составом ногти. Спустя полчаса удалите остатки маски водой.
• Питательная маска. 1 яичный желток, 1 ст. ложку меда и 1 ч. ложку толокна перемешайте. Образовавшейся смесью намажьте руки. Наденьте перчатки из хлопка. Через 15 минут смойте маску теплой водой. Нанесите на руки крем.
• Смягчающая маска. Приготовьте пюре из 2-х картофелин и молока. Покройте руки этим составом. Когда масса остынет, смойте водой и нанесите крем.
• Витаминная маска. Возьмите 20 частей питательного крема, 1 часть витамина Е, по 3 части витаминов А и Д. Смешав все элементы, вотрите состав в ногти. Делайте такую маску на протяжение 3-х недель ежедневно.

Справиться с расслоенными и слабыми ногтями в зимнее время года довольно просто, если владеть ценной информацией о самых действенных мерах. Выкроив свободные полчаса, не забудьте уделить внимание ногтям, чтобы укрепить их.