Как избавиться от подростковых прыщей?

Подростковый возраст – наверное, самый трудный возраст в жизни. В это время происходит полная перестройка организма, вызывающая как физиологические, так и психологические проблемы. Отражается гормональный взрыв и на коже лица, многие подростки страдают от высыпаний на лице в виде прыщей и угрей. И в этом случае вопрос «Как избавиться от подростковых прыщей?» становиться крайне острым.

Причины появления подростковых прыщей

Основная причина появления подростковых прыщей – повышенное содержание мужского гормона андрогена. Этот гормон активно вырабатывается в организме всех подростков, независимо от их пола. Андроген усиливает выделение кожного сала, из-за чего поры закупориваются и появляются прыщи и угри.

Кроме этого подростковые прыщи могут возникнуть по следующим причинам:

• Инфекционные заболевания;
• Сахарный диабет;
• Себорея;
• Нехватка витаминов А, Е, В или цинка;
• Авитаминоз;
• Стрессы;
• Неправильное питание;
• Злоупотребление алкоголем и табаком;
• Плохой уход за кожей.

Правила по борьбе с подростковыми прыщами

Чтобы быстро избавиться от подростковых прыщей и предотвратить их повторное появление, нужно придерживаться нескольких правил:

• Пейте много воды;
• Ешьте свежие фрукты и овощи;
• Ешьте орехи;
• Принимайте комплексные витамины;
• Не трогайте лицо руками;
• Не давите прыщи;
• Не пользуйтесь тональным кремом, пока прыщи не пройдут;
• Регулярно смывайте макияж на ночь;
• Умывайте лицо 2 раза в день кипяченой подкисленной водой (на 1 л воды сок половины лимона или 1-2 ст.л. яблочного уксуса);
• Протирайте лицо 2 раза в день тониками без спирта;
• Используйте косметику для чувствительной кожи с натуральными ингредиентами;
• Раз в неделю делайте маску;
• Используйте пиллинги и скрабы, только когда прыщи подсушены и воспаление снято;
• Если у вас запущенный случай, обязательно сходите на прием к косметологу.

Рецепты тоников для лечения подростковых прыщей

Если у вас крупные гнойные прыщи, то прежде чем заниматься глубокой очисткой лица, необходимо их подсушить. Чтобы приготовить бесспиртовой домашний тоник воспользуйтесь одним из следующих рецептов:

• Тоник из зверобоя

3 ст.л. сухого зверобоя залить 1 литром кипятка и варить на водяной бане в течение 10 минут. Отвар остудить, разлить по формочкам для льда и отправить в морозилку. Кубиками льда ежедневно протирать лицо.

• Черничный тоник

100 г сухих ягод черники залить половиной стакана воды. Кипятить на медленном огне, пока отвар не уменьшиться на 1\3. Отвар остудить и процедить. Протирать отваром лицо ежедневно.

• Тоник из алоэ

Возьмите несколько листиков алоэ древовидного и выдерживайте их в прохладном месте в течение 10 дней. Измельчите листья и добавьте к полученной кашице теплую кипяченую воду в соотношении 1 к 5. Настаивайте смесь в течение часа. Протирайте кожу лица настоем ежедневно (вместо настоя можно использовать сок выдержанных листьев алоэ, однако этот сок можно использовать только в течение одного дня).

• Тоник из календулы

1 ст.л. соцветий календулы залейте 500 мл кипятка. Настаивайте отвар в течение получаса. Процедите. Протирайте кожу лица настоем ежедневно.

• Тоник от прыщей из шалфея

1 ч.л. шалфея залить 150 мл кипятка. Настаивать полчаса. Процедить. Протирать настоем кожу ежедневно.

• Тоник из почек березы повислой

1 ст.л. почек берёзы залейте стаканом кипятка. Полученный настой варите в течение 20 минут. Процедите, остудите. Протирайте кожу лица настоем ежедневно.

Маски для избавления от подростковых прыщей

После того как воспалившиеся прыщи подсушены, можно перейти к глубокому очищению кожи с помощью масок.

Вы можете использовать следующие рецепты масок:

• Огуречная маска

Измельчите огурец в кашицу. Нанесите на лицо на 30 минут. Смойте теплой кипяченой водой.

• Дрожжевая маска

В 50 мл теплой воды разведите 10 г сухих дрожжей. Добавьте пять капель лимонного сока. Нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой кипяченой водой.

• Фруктовая маска от прыщей

Смешайте 2ст.л. мякоти апельсина, 4 ст.л. мякоти вишни и 2 ст.л. муки. Нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой кипяченой водой.

• Желтковая маска

Разболтайте желток в чашке. Нанесите его на прыщи на ночь. Утром смойте тёплой кипяченой водой.

На самом деле есть только один верный способ избавиться от подростковых прыщей – вырасти и перестать быть подростком. Все вышеназванные рецепты помогут уменьшить масштабы проблемы, но вряд ли полностью избавят Вас от подростковых прыщей.