Уход за волосами во время беременности

Беременность – очень важный период в жизни женщины. Ее организм испытывает большую нагрузку, а порой и стресс. Эти обстоятельства не могут не сказаться на состоянии волос. Важно замечать малейшие отклонения в их состоянии и предотвращать большие проблемы. Уход за волосами во время беременности не слишком сложен и не требует применения каких-то особых средств. Достаточно использовать укрепляющие маски для волос, правильно питаться, избегать стрессов и принимать витамины.

Сухая и жирная перхоть

Одна из самых распространенных проблем, связанная с волосами – это появление перхоти. Но не стоит впадать в панику и хвататься за широко рекламируемые средства, например, за «Низорал». Этот состав лучше не использовать во время беременности, а обратиться к мягким, но эффективным способам лечения волос.

• При появлении сухой перхоти применяйте отвары аира, корней лопуха, настойки из ромашки и шалфея, сок крапивы. Эти средства втирайте в кожу головы. Регулярно делайте массаж с водным раствором витамина А, с оливковым маслом с добавлением сока лимона. Массаж следует желать мягко, деликатно, избегая резких движений.
• При появлении жирной перхоти используйте лимон и настойку календулы. Эти средства также втирайте в кожу головы. Применяйте отвар цветков календулы, дубовой коры, корней лопуха для мытья и ополаскивания волос.

Выпадение волос во время беременности

Выпадение волос особенно сильно расстраивает будущих мам. Чтобы остановить этот процесс, воспользуйтесь соком черной редьки. Сок редьки втирайте в кожу головы за 1 час до мытья волос. Оберните голову пленкой и теплым полотенцем. Средство очень эффективное, так что не стоит обращать внимание на довольно резкий запах.

Но многие женщины страдают от токсикоза,  и запах редьки для них может быть непереносим. Тогда воспользуйтесь другим способом укрепления волос. Регулярно делайте маски из простокваши или кефира. Прекрасным средством является кисломолочная смесь «Агуша». В ее составе растительные масла, кисломолочная закваска, сывороточный белок, солодовый экстракт и витамины. «Агуша» полезна не только малышам, но и будущим мамам. Нанесите смесь на один час под пленку и полотенце. Смойте маску теплой водой. 

Для усиления эффекта в маски добавляйте морковный, гранатовый сок, сок лимона, мед или разнообразные эфирные масла в количестве 1-2 капли в общей сложности.

Полноценное питание

Для здоровья волос важны продукты, богатые белком, витаминами, минералами, а также кальцием. При недостатке кальция волосы становятся сухими, ломкими, безжизненными. Чтобы избежать подобных проблем, включайте в свой рацион молочные продукты – творог, сыр, молоко, кефир, сливки, ряженку. Принимайте курс кальция и поливитамины, но только после рекомендаций врача!

Окрашивание волос

По этому вопросу нет единого мнения. Но все же краска содержит вредные вещества, которые попадают в кровь женщины и могут негативно сказаться на ребенке. Так как в организме женщины произошли гормональные сдвиги, то нельзя предугадать реакцию организма на краску. Может появиться аллергия, ухудшиться самочувствие из-за резкого запаха.

Если все же очень хочется поменять тон волос, то используйте оттеночные бальзамы, хну или басму.

Осветление волос и химическая завивка

Эта процедура является еще более вредной, чем окрашивание, так как для этого применяются активные вещества, уничтожающие пигмент. Химическая завивка во время беременности возможна, но нежелательна. Лучшим способом завивки волос в этот период является карвинг.

Не рекомендуется во время беременности слишком часто применять средства для укладки. Тем более использовать лаки и спреи. Так как волосы и так оказались в зоне риска, то не пересушивайте их феном или другими приспособлениями для горячей укладки. При покупке составов по уходу за волосами внимательно изучайте их составы. 

Для будущей мамы очень важны хорошее настроение, положительные эмоции. Не расстраивайтесь по поводу и без. После рождения малыша организм заработает в прежнем режиме, и многие проблемы уйдут.  В том числе и с волосами.